H a l l o .   

S c h ö n ,   d a s s   D u   d e n   W e g   h i e r h e r   g e f u n d e n   h a s t .

W A R U M 
S E P T E M B E R   
Y O G A?


I D E E

Created with Sketch.

"Wenn dir das Leben Zitronen gibt, mach Limonade draus" 
Einfach mal den Blickwinkel ändern, der Kreativität und 
dem Erfindergeist freien Lauf lassen. So ist die Idee für den Pop-Up-Yogaraum entstanden. 

Aufgrund von zeitlichen Überschneidungen stand ich vor einem leeren Raum und der Frage: Was kann ich damit machen? Ich möchte Raum und Möglichkeit nutzen und 
mit Dir gemeinsam Yoga praktizieren.

Kurzfristig, provisorisch und vorübergehend – Pop Up. In dieser Form einmalig. Als Übergang, von Sommer zu Herbst. September, der Beginn des Transformationszyklus in der Natur, für uns die Möglichkeit eine Intention zu setzen und uns neu auszurichten. 

S T U N D E N

Created with Sketch.

Was Dich erwartet ist eine kraftvolle Asanapraxis – auch gerne mal fließend – die mit Atemübungen und Meditation abgerundet wird und in die Tiefe führt. Wir besinnen uns auf das Wesentliche, werfen Ballast ab und tanken Energie.

Die Stunden werden verschiedene Schwerpunkte haben und sind sowohl für Anfänger als auch für Geübte geeignet (siehe Kursplan). Wir werden in einer kleinen Gruppe von maximal 6 Teilnehmern üben – so kann ich Dich individuell begleiten. 

Ich freu mich auf Dich.
Sabrina

Ü B E R   M I C H

Created with Sketch.

Sabrina – Praktizierende. Schülerin. Lehrerin.

2007  Das erste Mal auf einer Yogamatte gestanden

2015  (M)einen Zugang zum Yoga gefunden, 
der ein wichtiger Bestandteil meines Lebens wurde

2017  Leidenschaften verbunden: www.dasyogaquartett.de

2018  Hatha Vinyasa Yoga Ausbildung
und Young Teacher bei urban yoga Bremen

2019  Hatha & Traditional Tantra Yoga Ausbildung
und Neu-Freiburgerin 



Was Yoga für mich bedeutet
eine transformierende Reise zu mir selbst,
Verbundenheit und tiefe Dankbarkeit

Was mein Herz höher schlagen lässt
Sonnenaufgänge und frühe Morgenstimmung, Natur,
spirituelle Praxis, Kreativität leben und ausdrücken

Was ich dir mitgeben möchte
Inspirationen und Impulse, wie Du Yoga auf und neben 
der Matte praktizieren und in deinen Alltag integrieren kannst

P R E I S E

Created with Sketch.

Start (1 Yogastunde) 10,– €
Halbzeit (6 Yogastunden) 50,– €
Vollzeit (Monatskarte) 90,– €

Einzelstunde (Personal Yoga) auf Anfrage.

K U R S P L A N  / T E R M I N E

gültig vom 01. – 30. September 2019

D I E N S T A G

09:00 – 10:30 Uhr
Anfänger

M I T T W O C H

18:30 – 20:00 Uhr
Alle Level

D O N N E R S T A G

09:00 – 10:30 Uhr
Alle Level

Änderungen am Kursplan vorbehalten. Termine passe ich gerne an die Nachfrage an –

Bitte bring Deine eigene Yogamatte und eine Decke mit. Wenn Du es in der Entspannung 
kuschelig magst, auch gerne Pullover und warme Socken.

Die genaue Adresse erhälst Du mit der Anmeldung.
Bitte gib bei der Anmeldung deinen Namen, E-Mail-Adresse und Telefonnummer an.

The only way to live is by accepting each minute 

as an unrepeatable miracle.

Tara Brach

H A S T   D U   N O C H   F R A G E N   
O D E R   M Ö C H T E S T   D I C H   A N M E L D E N ?

Dann schreib mir einfach eine Nachricht. Ich freu mich von dir zu lesen.


Bitte gib deinen Namen, E-Mail-Adresse und Telefonnummer an, 
damit ich dich bei kurzfristigen Änderungen schnell erreichen kann.

D A N K E